如果想快速提高你的球技。可以找我。

保证你两个星期可以正手攻球连续打100个球。可以快速纠正你动作的毛病。让你在一个月内完全掌握正反手上的正确动作。包括协调性、稳定性和准确性。如你的动作存在错误毛病，自己难以发现或者纠正。可采用高清视频进行分析去解决你的问题。

email: rrpingpong@gmail.com

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引用第3楼鬼魙于2009-03-27 12:27发表的  :
请求指教……
cherylxueying@hotmail.com

星期天去888 PROGRESS打球吧。那里有很多网友一起打球。有什么问题的话，可以回答你。免费的。呵呵。。。

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引用第7楼qch2012于2009-07-06 09:44发表的  :
我想试试看 ， PM 你的收费方式

另外我有一个朋友完全初学者，你能教吗 ？

初学者更加快掌握正确的动作。因为毛病不多。一旦有了毛病，要改就非常困难了。

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引用第10楼smartpad于2009-10-04 03:53发表的  :
我平时有打球,但进步不大.希望可以掌握正确的打法,但不知你收费如何?

已经PM你。

上星期我帮一位球友进行录像。分析他的动作错误在哪里。因为有时候我把原理和错误的地方告诉对方，他虽然能够听明白。但是就总是不能够一下子连续做得很准确。因为他长时间用错误的动作打球。已经成为习惯了。但是如果让他自己看一下自己打球的动作视频，那会更加容易和更明显看到自己问题的要害在哪里。因为乒乓球的速度太快，所以，一般肉眼根本很难看到一些微小动作的变化。我们那天还把视频的播放速度放慢一倍去进行分析。其实问题就出在击球时间。因为他的正手攻球很难打到10个球。但是如果从表面上粗略看，他的打球动作和姿势都不错的。既然已经找到问题的要害是什么了。那为什么会产生击球时间不对呢？我们又通过视频作进一步分析。马上可以看出转腰和引拍有问题。那转腰的问题又是什么造成的呢？原来是腿的问题。乒乓球如果要认真去学习，真的有很多学问在里面。而且这些都跟人体力学有很大关系。

隔壁球台有位60岁左右的老阿姨好奇地走过来看我们的录像。于是我让她也试一下录像。并且按照我说的击球方法去正手攻球20个。试了2-3次。她终于可以练习正手攻球打23个球。她高兴死了。还叫我将视频发给她。

其实如果我们平时打球能够减少一些无谓失误，那么打球的乐趣就大很多。而且得分的机会也会越来越多了。那为什么我们会经常有比较多无谓失误发生呢？其实最主要的一点就是打球的timing（击球时间）不对。那这个问题又是什么原因造成的呢？那当然就是用肩膀“打球”造成的。这个错误真的是太多人容易犯的。因为挥臂时候先动肩膀是每个人的一种下意识动作。就好像扔石头，砍树枝，甚至打架等等。因此，如果我们已经有了这种习惯的话，就需要改。否则永远都会有很多无谓失误。很多人不懂这个道理。老是去练拉球和其它高级动作。结果是事半功倍。练了几年。连续正手攻球打10个球都打不到。这是不应该的。如果想不用肩膀“打球”，就需要学会“锁”住肩膀。腿，腰和手臂能够很协调地转动。

先进的摄影器材和软件的确能够给我们非常大的帮助。其实只要你肯花半个小时将你打球的动作录下来。并用慢速播放，然后再用你自己的视频跟专业球手去比较一下。你很快就会发现你的毛病在哪里了。很多人肯发一年时间去“苦练”都不肯花半小时去“做做功课”。呵呵...    于是老是被很多打球毛病困扰。 感谢SONY公司在摄像技术中作出的贡献。现在用的两部摄像机都有超一流性能和出色的表现。对教球和其它商业摄像都带来极大方便。

我现在用的SONY 560V非常好。是我练球和教球的好帮手。如果想要买摄像机的话，最好有慢动作和动作分解功能的。否则就要在编辑软件上重新编辑。

经过这段时间接触不同球龄的球友或者学生。发现拉后手的问题是他们最致命的。有一些刚开始学球的小朋友。还误会了练习正手攻球的时候要发大力打。其实在正手攻球的手势固定之前最好不要发力打。因为一发力手自然向后拉。这是人的自然反应动作。因此，先从发小力开始练习。等固定了手向前打的动作后，才开始发力。特别是家长，千万不要随便给意见他们的小孩。否则是害了他们。一定要他们尽量听教练的动作去练。年纪大一点的朋友虽然没有机会去学球，但平时尽量提醒自己不要拉后手。用弯膝，转腰去带动手臂引拍。很多朋友一看球过来，手臂就马上伸后面走。要想打出漂亮的球，这个习惯最好先改掉。

我记得中国男队总教练刘国梁说过一句话。他说“通常在运动员比赛前3分钟的热身对练中已经可以找到对付方法”。我觉得很有道理。因为球手的姿势已经告诉你他（她）的弱点在哪里。通常重心在臀部后面的话，移动肯定是慢的。而手肘只靠在身侧面的话，中间位是他（她）的弱点。而重心低，但上身不迎前的话，回小球肯定有问题。所以说一开始练习打乒乓球的时候，站立的姿势和正手攻球的动作十分重要。但往往这两个部分很容易被很多人忽视。90%的人都是随随便便练习这两个动作。然后就开始去练习拉球和各种不定点练习。这样便会后患无穷。很多年轻球手在练到一定水平后就提高不了了。因此，他们以为是教练不好。不停地更换教练。其实如果教练没有纠正他们的错误。再如何勤奋练习都是事倍功半。因此，初学者最好不要急功近利。一定要先练好站立姿势和正手攻球。