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浪客剑心 2017-05-26 20:53


有一天跟几位朋友一起练球,一位球友问为什么平时练球打得非常好,命中率很高,但不知道为什么一打比赛就很多失误,跟我打球也是一样,其实问题是出在击球时间方面,就是我们经常说的 timing了。那为什么会出现timing问题了,这个问题不单是1-2个人发现的问题,很多练了好几年球,包括那些接受5-6年正规训练的小年轻都一样会发生,这个主要是他们大多数人都是用了肩膀发力,一旦用了肩膀发力,轴心就不是在腰了,这样就100%会造成击球时间晚了。练习的时候不会那么容易出现错误是由于对方给你的球位置很正,你比较容易作调整,但打比赛,或者你跟一个动作比较正规的人打球的时候,球的速度比较快,而且落点比较刁,这样发生错误的几率就大大提高。

hkw 2017-05-26 20:57
用肩膀打球为什么会造成击球时间晚了? 还是不明白

浪客剑心 2017-05-26 21:03
因为如果依靠肩膀发力的话,就会下意识拉后手,球拍就没能在球碰台后刚跳起的时候击球,球碰台后会快速往球手身上冲,这样球手就会比球挤得很别扭。要避免这种问题,需要球手快速用腰带动手臂向前冲,不能让球弹得太高才击球。不知道这样解释是否清楚。

hkw 2017-05-26 21:04
这样一说有点懂了

sppk 2017-05-30 21:56
原来都是基本功动作不对造成,有没有什么比较快的解决办法呢?


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