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浪客剑心
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 [分享]从王皓的动作特点学习直拍横打技术






王皓是目前世界上直拍横打技术最好的运动员,并借助于这一技术,目前世界男子乒乓球榜排名第一。王皓的横打技术与刘国梁和马琳不同,因为从开始练习乒乓球时候就放弃了直拍的反手推挡,所以他一直是用横打技术来代替推挡,这样无论是上旋球还是下旋球他都必须使用反手横打技术。而刘、马不同,他们二人只是在某些时候利用横打回击一些来球,很多时候还是使用反手推挡。

    无疑,作为直拍横打的第一人,王皓的技术动作就成为我们学习的最好榜样。本文中我将和大家一起来分析一下王皓的技术动作特点,希望给我们的业余球迷朋友一些借鉴。

    在王皓的基本动作中有如下一些特别鲜明的特点:

    一是站位,任何击球动作都是从脚步开始的,直拍横打时候要求左脚脚尖指向来球线路,成垂直的角度,这样相当于正手攻球时的以右脚为平衡点,横打也是以左脚为平衡点的。

    二是身体的协调性,为了发力充分,在准备击球时上半身前倾,膝盖弯曲,降低重心高度,然后在击球一瞬间爆发发力,发力时腰部保持稳定,蹬地挺腹转腰。

    三是击球点,击球点可以利用非握拍手,在引拍时我们可以学习王皓将非持拍手放在与来球同样的高度,这样相当于有了一个参照物,选择击球点就相对固定和容易,回球更加稳定。

    四是横打的连续性,为了增加连续性,一是在发力时不要发全力,这跟其它动作是一样的;二是反手横打之后注意重心的调节,横打后如果想侧身,那么重心要放在右脚,同时注意右脚后撤,这样正反手转换就自然流畅了。
Posted: 2009-06-13 05:51 | [楼 主]
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正胶完全可以用来横打,长胶也能横打,这是我将来攻坚项目之一。但是,用颗粒胶像王皓那样横拉看来就比较困难了。
行雲流水
Posted: 2009-06-24 03:33 | 1 楼
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没有啊,我还没有练成呢。在这之前还有很多其它技术要练。我把长胶横打列为重要性“低“。
行雲流水
Posted: 2009-07-01 09:09 | 2 楼
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Quote:
引用第1楼palio于2009.06.23 13:11发表的  :
我前段时间看到一位打正胶的人也在学直板横打。厉害。我心想正胶会有效果吗?


你没有看过这个吗?
http://www.mypingpong.ca/bbs/read.php?tid=559
行雲流水
Posted: 2009-07-01 09:10 | 3 楼
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