我在拉多球的时候发现有点问题。可能是触球时间不对。想请教一下。通常是在球的最高点触球？还是下降点呢？你拉多球球（起码10个球以上）最关键地方是什么？

最关键是.....心平气和...

怎么没人去留意这个问题呢？我前一段时间打球的时候问过一位高手。他叫我每次拉球的时候要等一下。但是我问他是否在球刚开始下降的时候拉球。但他说不是。如果要等的话，很难在最高点拉的。郁闷死了~~~  :(

我想那位高手叫你等一下可能是针对中台拉球而言吧。我也问过一位受过正规训练的人这个问题。他说通常近台是高点拉球。如果想拉高吊的时候，才等一下。中台就稍微要等球下降一点的。

先把正手攻球练好吧。如果正手攻球能够打到30个。拉球也可以拉多球了。

今天跟一位球友打球。他说他自从改了击球位置和利用腰去发力后，拉球稳定性好很多。而且可以拉多球了。我也要试一下。

身体要放松，步法要到位

我也觉得身体和手臂放松很关键。

昨晚跟一位球友打球，他拉球技术还可以。拉出的球非常旋转。中台对拉也不错。但是一旦回过去的球比较轻（对方只是轻轻挡过去）的时候，他就很容易将球拉出界。其实他很想移步，但是来不及。原因是他的重心位置错了。一般重心比较靠前。他是在背后面。所以双腿很难有较快的反应。