有哪位可以讲一下直板横打的重心转移到正确方法是如何？是左脚转去右脚呢？还是不需要。只需要转腰就可以。两腿只是上下用力。

转腰必有重心转移

我知道是要转腰。其实我想知道的是应该是从左脚转到右脚，还是右脚转到左脚。不同人有不同讲法。郁闷～

转腰啥方向就移啥方向,自然而然

那你自己反手拉球的时候是如何作重心转移的呢？只是腰转动吗？重心不转？

由于反手的特殊生理特点,转腰幅度其实很小,重心由左后到右前,我自己更偏向于马龙那种利用左手作一个后座力般的协调发力,这样更快,动作幅度和力量没有欧洲选手那种甩开来打的那么大

我也留意过这个动作。虽然我不是打横板。但是其实有点跟直板推档的道理相似。你试一下反手拉球后重心不要踩右脚。将重心踩左脚。你的左肩和左手就会往后甩的动作了。