在众多球手都采用横拍反胶打法中长胶或者正胶变得反而有机会突破，这两位选手都是采用长胶和正胶打法，看看到底是长胶厉害，还是正胶比较有优势......

本部分内容设定了隐藏,需要回复后才能看到

欣赏一下

胶粒的运用在亚洲，特别是日本和韩国的女子选手有着广泛的应用。相对于亚洲，欧洲北美洲其他的国家女子选手大多采用两面反胶结合弧圈的打法，而且打法也越来越男性话。所以在这边很多女子选手都会不适应胶粒的对手，因为平时很少接触到相同类型的选手。

正胶的特点是速度快，发力的时候球会比较沉，而且不容易吃转，但是就没有旋转，而且大多回过去的球不转。
长胶的特点是可以切可以打，回过去的球比较怪,搓球大多不转，但是切过来的球比较漂，发力挤过来的球又比较沉。可以造成对方的判断失误，从而创造进攻机会。现在女子胶粒选手大多选用长胶和生胶，可以让对手不适应而产生失误

长胶横拍选手是国家队选手，加拿大排名一直都是在前5，经常代表加拿大参加国际性比赛，可以说经验也非常丰富。除了反手长胶比较怪之外，她的正手攻球也非常准，虽然没有什么弧圈球，但是她发力过来的球力量大也非常沉，往往会让对手失误。但是在比赛中和正胶选手的相持过程中却经常进攻失误，主要是她的腿没有和手一起动，没有一个中心转移到腰到手的过程。她如果和弧圈选手相持的话，这个缺点就不是很明显，因为弧圈选手的球没有那么快也比较有力量，所以比较容易打回去。可是正胶选手反手很强，适应长胶，同时落点的变化也比较多，往往打了长胶选手很多角度打的点，让她跑动，在跑动中让她失误。还有就是正胶选手是直拍，回去的球也比较轻， 球又不走，所以当长胶选手的脚没有跟上用手去够球打的话也产生了失误。

这些缺点通常是很多人都会忽视的问题，很多人觉得只要把手的动作练好了就可以了，其实这个往往是个误区。所以在训练的过程中，特别是教小孩子基本功的时候就要求他们一定要把腿和手一起协调好练习好。也许会要多花点时间，但是这个也是最正确最有效地训练方法。只有掌握到正确的训练方法，才可以快速提高，越打越好。

kankan

请问一楼有什么方法可以练习对付长胶的？

want to have a look, thanks.

good see

ding!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

看视频